Bideojokoez eta beste pantaila batzuez gozatzea gehiegi erabili gabe
Bideojokoei dagokienean, zibersegurtasuna funtsezkoa da, batez ere gazteenen artean, gamer komunitatearen zati handi bat osatzen baitute. Lineako jokoak eta jokalari anitzeko plataformak gehitzearekin, erabiltzaileek inoiz baino aukera gehiago dute mehatxuak izateko; hala nola, kontuen lapurretan, iruzurrak, ziberjazarpena eta malwarea.
Cyberzaintzan, segurtasun-arloko jardunbide egokiak bultzatu nahi ditugu; hau da, pasahitz sendoak erabiltzea, autentifikazioa bi urratsetan aktibatzea eta balizko iruzurrak aitortzea, joko-esperientzia seguruagoa eta atseginagoa bermatzearren.
Gozatu abusatu gabe
Espainiako 10 gaztetatik 9 ‘gamerrak’ dira, eta %40 inguruk egunero jolasten dute, “Kontsumitu, sortu, jolastu. Gazteen aisialdi digitalaren panoramika”, FAD Gazteria Fundazioak egindako txostenaren arabera. Joera hori gero eta handiagoa da pandemiaz geroztik, eta nerabeen bizi-kalitatean eragin negatiboa izatearekin lotzen da.
Osasunarekin ez da jolasten
El uso abusivo puede provocar problemas visuales, trastornos musculoesqueléticos, sedentarismo y obesidad.
Uko egiteak saihestezinak dira
Pantailetan denbora gehiegi igarotzearekin isolamendua eta zenbait betebehar alde batera uztea gerta daitezke.
Bulkadak identifikatzea eta kudeatzea
Kontzientzia hartzea eta mugikorrari konpultsiboki ez begiratzea da arazoa ekar dezakeen erabilera prebenitzeko lehen urratsa.
Gozatu bideojokoez ingurune seguruan
Gure helburuetako bat da gazteei bizitza digitalean laguntzeko prebentzio-neurriak adostea. Hori dela-eta, bideojokoez ingurune seguruan gozatu ahal izateko, garrantzitsua da kontu handiz ibiltzea partidetan gerta daitezkeen mehatxu batzuk saihesteko. Ildo horretan, online arriskuetatik babesteaz gain, Interneten erabilera ona egin behar da oreka digitala, ziberbizikidetza positiboa eta teknologiaren erabilera egokia izateko.
Cyber Erronka
Adingabeei zuzendutako kontzientziazio programa..
CiberJendea
Zibersegurtasunaren arloko gai desberdinen inguruko sei saio eskaintzen ditugu, hezitzaile eta Guraso Elkarteen zerbitzurako..